Ogólnopolskie stowarzyszenie promocji sportu, sztuk
walki i społecznej aktywności z siedzibą w Piasecznie.
Zapraszamy na treningi KICKBOXINGU i samoobrony w Warszawie i Tarczynie (tel: 517-687-429, 602-624-832)
niedziela, 12 sierpnia 2012
wtorek, 22 maja 2012
UFR na Słowacji
W maju prezes organizacji UFR Piotr Bąkowski podpisał umowę o międzynarodowej współpracy. Na jej podstawie utworzono oddział UFR na Słowacji. Tym samym prezesem i przedstawicielem UFR Slovakia została znana postać kickboxingu i innych sztuk walki, były zawodnik, obecnie trener i działacz - Peter Bonk.Warto dodać że panowie, mimo że noszą to samo imię i podobne nazwiska, nie są ze sobą w żaden sposób spokrewnieni. Ten zbieg okoliczności obaj prezesi UFR odbierają jako dobry znak i zapowiedź świetnej współpracy. Chociaż Peter Bonk i Piotr Bąkowski współpracowali ze sobą od dawna, teraz ich kontakty nabiorą oficjalnego charakteru.
Warmia Open UFR, Działdowo, Poland
Warmia Open UFR - Open martial arts tournament - 14.02.2012 Działdowo,
Poland. Organized by Runda Zero (Rundazero Ufr) martial arts
organization. In rivalries take part: child, cadets, juniors and
seniors.
President: Piotr Bąkowski
Secretary: Jolanta Kozak
Promoter: Adrian Kowalkowski
Promoter: Lukasz Makarewicz
General Refere Marek Czapka
President: Piotr Bąkowski
Secretary: Jolanta Kozak
Promoter: Adrian Kowalkowski
Promoter: Lukasz Makarewicz
General Refere Marek Czapka
Obóz letni Runda Zero UFR " Sport Active" - sztuki walki i rekreacja
Nadchodzą wakacje. Dla sportowców
to na ogół okres odpoczynku, ale czasem bywa wręcz przeciwnie – to czas wzmożonego
wysiłku. Zawodnicy z „górnej pułki”, którzy na jesieni planują start w prestiżowych
turniejach pracują ciężko. Pogoda daje okazję do przygotowania formy
wytrzymałościowej np: biegając, a brak zawodów w lipcu i sierpniu sprzyja
doskonaleniu techniki. Z kolei zawodnicy,
którzy skupiali się na pierwszej połowie sezonu startowego, lato powinni
aktywnie odpoczywać, tak, aby zachować formę fizyczną a zarazem zmniejszyć obciążenia
charakterystyczne dla swojej formuły. Większość miłośników sztuk walki realizuje
swoje plany podczas obozów sportowych.
W tym celu na początku lipca organizacja
Runa Zero Promotion i federacja UFR postanowiły zorganizować letni obóz „Sport
Active”. To projekt, który ma łączyć w sobie oba kierunki – sportowy i
rekreacyjny. Jak inne projekty Rundy Zero jest to próba zrobienia czegoś
starego ze świeżym, nowoczesnym podejściem. Program obozu podzielony będzie na
dwa bloki tematyczne, z których uczestnicy będą mogli swobodnie korzystać, w
zależności od preferencji i formy danego dnia. Odbędzie się on nad pięknym
mazurskim jeziorem w okolicy Giżycka.
Pierwszy „Sportowy” blok jest nastawiony na specjalizację sportową.
Obejmie treningi techniczne sztuk walki jak np.: MMA, kickboxing, boks,
doskonalenie technik nożnych, , samoobronę, pointfighting oraz treningi wytrzymałościowe,
biegowe i siłowe. Treningi przygotowywać będą zawodników do turniejów amatorskich
UFR, tang soo do, taekwondo i kickboxingu oraz kształtować techniki twardych styki
ringowych jak low kick i K-1 a także walki realnej i samoobrony. Organizatorzy
mają także nadzieję wprowadzić zawodników w szczegóły pełnokontaktowej walki
ringowej UFR – rywalizacji,która niebawem pojawi się na amatorskich zawodach tej
federacji.
Drugi blok „Rekreacyjny”
przygotowano dla tych, którzy w lato Pragą aktywnie odpocząć. Dla uczestników obozu
czekają kajaki, rowery, ognisko, basen, gry zespołowe, plaża, gril, wycieczki –
piesze i marszo-biegowe. Przewidziano także kurs fotografowania - jakże potrzebny
później podczas zawodów sportowych, równie przydatny - kurs sędziowski, doskonalące
umiejętności taktyczne zawodników - kółko szachowe oraz …prawdziwą szkołę cierpliwości i dążenia do
celu….. wędkowanie.
Dla wszystkich planowany jest także
turniej sprawnościowy Tuch Contact (na piankowe pałki). W tej sprawnościowej,
pozornie zabawowej, rywalizacji organizowanej zazwyczaj dla najmłodszych będą mogli
zmierzyć się czołowi zawodnicy sztuk walki. Droga do sukcesu będzie nie tylko szybkość,
ale także taktyka i umiejętność opanowania emocji. Z kolei ci, którzy obawiają
się ciemności będą mogli zmierzyć się ze swoim lękiem podczas nocnych
podchodów. W cenę obozu wliczono także egzamin na pasy UFR zakładając, że
uczestnicy wrócą bogatsi o nowe umiejętności i doświadczenia.
Nad całością obozu czuwać będą trenerzy
i działacze Rundy Zero – Prezes Piotr Bąkowski i Trener Kadry Polski UFR - Łukasz
Makarewicz. Aktywnie w szkolenie włączą się także Zawodowy Mistrz Polski UFR –
Adrian Kowalkowski, trener MMA Arkadiusz Ludwiczak oraz sędzia główny i trener
tang soo do Marek Czapka. Wśród uczestników pojawia się znane nazwiska
świetnych zawodników związanych z UFR i tang Soo do – Agnieszka Smolak, Bartek
Daniel, Kamil Daniel, Przemysław Sułkowski.
Obóz dedykowany jest zarówno doświadczonym
zawodnikom jak i osobom zupełnie początkującym. Daje to szansę młodym adeptom
nie tylko na szybki rozwój techniczny, ale na zyskanie szerszej perspektywy na
trenowany przez siebie styl oraz spędzenia wakacji w miłej przyjacielskiej
sportowej atmosferze. Zapraszamy !
Obóz Sport Active
Żabinka koło Giżycka (Mazury)
30 czerwca – 9 lipca
kontact: ufr@org.pl
WWW.ufr.org.pl
poniedziałek, 7 maja 2012
Zawodowi Mistrzowie Polski UFR na zasadach K-1, Full Contact, UFR rules
Jerzy "Juras" Wroński - Zawodowy Mistrz Polski UFR
Mariusz Niziołek - Zawodowy Mistrz Polski UFR
Zawodowy Mistrz Świata w kickboxingu WKA
Joanna Gutowska - Mistrzyni Świata UFR
Mistrzyni Świata WAKO
Łukasz Makrewicz - Zawodowy Mistrz Świata UFR
Zawodowy Mistrz Polski WAKO
Adrian Kowalkowski - Zawodowy Mistrz Polski UFR
Patryk Zdrojewski - Zawodowy Mistrz Polski UFR
Wielokrotny amatorski Mistrz Polski w kickboxingu, medalista Pucharu Świata
Jakub Jakubowski - Zawodowy Mistrz Polski UFR
Zdobywca międzynarodowego Pucharu Polski low-kick
środa, 28 marca 2012
wtorek, 27 marca 2012
piątek, 16 marca 2012
Czarny Pas dla Marcina Nasiadko
Marcin Nasiadko, zawodnik Kadry Polski UFR (Piotr Bąkowski Team) za wyniki sportowe oraz wieloletni staż treningowy, podczas Mistrzostw Polski UFR 2012 uhonorowany został czarnym pasem UFR (1 dan).
Jest to ogromne wyróżnienie gdyż do tej pory tylko dwóch zawodników Bąkowski Team otrzymało czarne pasy.
Czarne Pasy w Bąkowski Fight Club:
Piotr Bąkowski, V-ce Mistrz Świata WAKO, 15- krotny Mistrz Polski (4 dan UFR, 2 dan kickboxing WAKO, 1 dan taekwondo)
Rafał Prażmo, zdobywca Pucharu Świata WAKO, 10-krotny Mistrz Polski WAKO, (1 dan UFR)
Adrianna Fronczak, Mistrzyni Polski WAKO (1 dan UFR)
Marcin Nasiadko, finalista Pucharu Świata WAKO, 5 krotny Mistrz Polski WAKO i UFR (1 dan UFR)
Jest to ogromne wyróżnienie gdyż do tej pory tylko dwóch zawodników Bąkowski Team otrzymało czarne pasy.
Czarne Pasy w Bąkowski Fight Club:
Piotr Bąkowski, V-ce Mistrz Świata WAKO, 15- krotny Mistrz Polski (4 dan UFR, 2 dan kickboxing WAKO, 1 dan taekwondo)
Rafał Prażmo, zdobywca Pucharu Świata WAKO, 10-krotny Mistrz Polski WAKO, (1 dan UFR)
Adrianna Fronczak, Mistrzyni Polski WAKO (1 dan UFR)
Marcin Nasiadko, finalista Pucharu Świata WAKO, 5 krotny Mistrz Polski WAKO i UFR (1 dan UFR)
czwartek, 8 marca 2012
Kadra Polski UFR - kilkanaście medali na turnieju WAKO !
Kadra Polski UFR zdobyła kilkanaście medali podczas zawodów kickboxingu organizacji WAKO które w lutym odbyły się w Niemczech. fot: Gaik Ean Rasmussen
Subskrybuj:
Posty (Atom)